肝硬化患者日常生活須知

一、飲食注意事項：
(1)攝取適當的營養使用，飲食內容請依 醫師及營養師指示。
(2)可採取少量多餐，多補充維生素，如肉類、牛奶、豆類、各種蔬菜及水果。
(3)腹水情形產生時，請依照護理人員所指導的低鹽飲食(即每天食量不超過 5公克<1茶匙>，以免腹水增加)
(4)避免刺激性及游膩食務，多漱口，以減輕口苦及異味，增進食慾。
(5)戒絕酒精，發霉或醃類食物。  

二、藥物方面：
(1)請按醫師指示按時服用藥物。
(2)依醫師指示服用利尿劑或腹腔放液。
(3)沒有醫師同意，切勿自行服藥，以免增加肝臟負擔。
(4)避免服用鎮靜類藥務。  

三、減輕皮膚搔癢不適：
(1)切勿過度搔癢，以’防皮膚感染。
(2)採溫水浴，少用肥皂，適度使用乳液。
(3)用冰毛巾擦拭癢處。
(4)依醫師指示服用止癢藥或塗抹止癢藥膏。  

四、預防出血：
(1)注意安全避免跌倒碰撞。
(2)每日觀察皮膚、粘膜及腸道有無出血徵象，如:瘀斑、血腫或解黑便。
(3)進食以軟質食物為佳。
(4)使用軟毛牙刷。
(5)避免用力擤鼻涕或自行使用肛門栓劑。
(6)指甲剪短，避免打赤腳。
(7)避免不必要的藥物服用。
(8)如必須注射時，則用小號針頭，拔除針頭後輕壓注射部位，至少5-10分鐘。  

自我照顧方面：
(1)請隨時保持心情愉快。
(2)請維持正常作息，適度地運動(體操、散步)與休息。
(3)請養成良好排便習慣，最好每天能解便、避免氨素積聚。
(4)促進睡眠可於睡前喝一小杯熱牛奶，洗溫水浴。
(5)當您有以下情形發生時請儘快與醫師連絡。
  不明原因上腹痛及嘔吐、倦怠、體重明顯下降、手腳抖動、解黑便、身體有出血點，請配合醫師門診時間，按時返回檢查。